每天刷牙牙齿还是很黄

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问题详情：每天刷牙牙齿还是很黄？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

牙齿颜色偏黄可能与多种因素有关，即使每天刷牙也不能完全改变。以下是一些可能导致牙齿发黄的原因和应对方法：

1、遗传因素：牙齿的颜色和透明度是由基因决定的，有些人的牙齿天生就比较黄。这种情况一般无法通过日常护理改善，如有需要，可考虑牙齿美白等牙科专业服务。

2、生活习惯：如长期饮用咖啡、茶、红酒等含有色素的饮料，或吸烟，都可能使牙齿变黄。建议改善生活习惯，定期清理牙齿，以降低牙齿表面的色素沉着。

3、口腔卫生问题：牙菌斑和牙结石的积累可能导致牙齿变黄。即使每天刷牙，如果方法不当或时间不足，也可能无法彻底清除牙菌斑和牙结石。建议每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用牙线和漱口水以辅助清洁。

4、牙齿健康问题：牙齿发育不良、早期龋齿或其他口腔疾病也可能导致牙齿变黄。如有疑虑，建议寻求专业牙医的帮助。

5、饮食习惯：缺乏某些食物，如富含纤维的食物，可能导致牙齿表面色素沉着。保持均衡的饮食，摄取足够的营养，有助于保持牙齿健康。

综上所述，如果每天刷牙但牙齿仍然很黄，建议咨询专业牙医以获取个性化建议。他们可以提供专业的清洁和美白建议，并检查牙齿健康状况，以确保口腔健康。

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