突然恶心想吐怎么办
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问题详情：突然恶心想吐怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
突然恶心想吐可以采取以下措施：
1、保持镇静并尝试深呼吸，以缓解不适感。
2、调整饮食：如果是由于饮食不当引起的恶心，可以尝试喝一些温水、热汤或吃一些清淡的食物来缓解。避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。
3、药物治疗：如果恶心症状较为严重，可以在医生的建议下服用适当的药物，如促动力药等。
4、休息和观察：如果是因为熬夜、疲劳或压力过大引起的恶心，需要多休息并观察身体反应。保持良好的作息和饮食习惯有助于缓解症状。
5、寻求医疗帮助：如果恶心伴随其他症状（如剧烈的腹痛、头晕、发热等），或者持续时间长且加重，可能是某种疾病的症状，需要尽快就医。
6、鉴别原因：恶心想吐的原因可能有很多，需要根据具体情况进行鉴别。如果是育龄女性且近期有性生活，可能是因为怀孕导致的恶心呕吐。如果恶心伴随其他症状如消化不良、头痛等，可能有不同的病因，需要针对性地进行处理。
总的来说，对于突然恶心想吐的情况，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续加重或伴随其他症状，建议及时就医。
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