经常熬夜会导致内分泌失调吗
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精选回答
我要回答林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
是的,经常熬夜会导致内分泌失调。内分泌失调是由于体内某些激素或腺体调节失衡,导致身体出现一系列症状。经常熬夜会扰乱正常的生物钟,影响身体的正常新陈代谢和激素分泌,从而引发内分泌失调。
内分泌失调可能出现的症状包括月经不规律、皮肤问题(如长痘、皮肤粗糙等)、情绪波动、肥胖等。此外,长期熬夜还可能降低身体免疫力,增加患病风险。
建议每天保持足够的睡眠时间,保持身体内部平衡,防止内分泌失调。请注意,如果出现持续的内分失调症状,应及时就医检查,以确定病因并进行治疗。
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