一来月经就头疼什么引起的
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问题详情：一来月经就头疼什么引起的？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经来临期间出现头痛的现象，可能有以下几个原因引起：
1、体内激素变化：月经期间体内激素发生变化，可能会引起头部疼痛。特别是经期雌激素水平降低，可能会导致颅内血管和子宫血管敏感度的改变，从而导致血管扩张产生头痛现象。在月经过后雌激素水平会恢复正常，头痛的症状一般也会随之缓解或消失。这种头痛也被称为经期头痛。
2、睡眠不好：月经期间可能会因为不适或其他原因影响睡眠质量，长此以往会导致精神紧张和疲劳，从而引起头痛的症状。保持良好的作息和睡眠可以缓解这种症状。
3、失血过多导致气血亏虚：如果月经流血过多或者时间过长，可能会引起贫血症状，从而引发头痛现象。这时建议补血来缓解头痛症状。可以多吃含铁丰富的食物，如菠菜、红枣等，也可以适当补充红枣、枸杞等补血的食物来缓解症状。
除了上述原因外，其他原因也可能引起经期头痛，比如精神压力过大、焦虑等情绪因素或头部受凉等。如果头痛症状持续或严重，建议及时就医，了解具体原因并进行针对性的治疗或调理。
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