侧身睡觉手麻什么引起的

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问题详情：侧身睡觉手麻什么引起的？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

侧身睡觉手麻可能是由于多种原因引起的，包括但不限于以下因素：

1、不良姿势：长时间保持侧睡姿势可能导致手臂受到压迫，血液循环不畅，从而引起手麻的症状。这种情况通常会在改变姿势后得到缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致手臂出现放射性疼痛、手指麻木等症状。侧身睡觉时，颈椎间盘受到压力增加，更容易出现手麻的症状。此时应对颈椎进行检查和治疗，比如使用消炎止痛药物或进行物理治疗等。

3、腕管综合征：长时间过度使用腕部或受到压迫可能会导致腕管综合征，表现为手腕、手指的疼痛和麻木。侧身睡觉时可能会加重症状，导致手麻。此时应对腕管进行减压治疗，如使用支具固定或手术等。

4、脑血管疾病：老年人如果存在脑血管疾病，例如轻微脑梗或脑血管痉挛等，也可能导致手麻的现象。这种情况需要针对脑血管疾病进行治疗。

此外，糖尿病周围神经病变等其他疾病也可能导致侧身睡觉手麻的现象。

因此，要解决侧身睡觉手麻的问题，首先需要找出病因并进行针对性的治疗。如果经常出现手麻的症状，建议及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。在日常生活中，也可以尝试调整睡姿、避免长时间保持同一姿势、注意手腕和颈椎的保健等措施来预防手麻的发生。

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