肩关节周围炎怎样治疗

肩关节周围炎，也称为肩周炎，是一种常见疾病，通常表现为肩部的疼痛和僵硬。治疗肩周炎的方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、美洛昔康等，有助于减轻疼痛和炎症。此外，一些中成药如活血化瘀、疏经通络的药物也可以在一定程度上帮助治疗。

2、物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、按摩和针灸等，这些治疗方法可以帮助改善血液循环，减轻疼痛，并促进关节功能的恢复。

3、运动康复：在医生的指导下进行适度的肩部运动，如摆动、旋转等，可以帮助恢复肩部关节的功能。

4、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以采用局部封闭治疗，使用长效类固醇药物进行局部注射，以减轻炎症和疼痛。

5、手术治疗：在极端情况下，如果肩周炎症状严重且持续，其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节囊切开和肩袖修复等。

6、自我管理：在日常生活中注意肩部的保暖，避免过度使用肩部肌肉，适当进行肩部肌肉锻炼，保持正确的坐姿和睡姿等，有助于预防和减轻肩周炎的症状。

每个人的病情和身体状况都是不同的，所以治疗方法应根据具体情况而定。建议在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议进行康复。