软组织挫伤可以按摩吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
软组织挫伤是否可以通过按摩治疗，要根据损伤的具体情况和时间来判断。
如果是在刚刚受伤的早期，局部软组织还处于出血、水肿的状态，此时进行按摩可能会加重局部的肿胀和疼痛，所以不建议按摩。正确的做法应该是选择冷敷，帮助控制局部的肿胀和疼痛。
但如果软组织挫伤已经过了一两周，局部出血已经停止，处于慢性炎症修复期或肉芽组织修复期，那么适当的按摩是可以的。这有助于促进局部血液循环，帮助炎症消退和肉芽组织修复。注意按摩时力度不宜过大，以免造成新的伤害。
总的来说，软组织挫伤是否可以按摩应根据具体病情和医生的建议来决定。如果考虑进行按摩治疗，建议寻求专业医生或物理治疗师的指导，以确保安全和有效。
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