轻微酒精中毒怎么办

轻微酒精中毒的解决方法主要包括以下几个方面：

1、催吐或导吐：立即停止饮酒，可以通过催吐的方式排出胃内多余的酒精，减少酒精对身体的损伤。若饮酒者出现意识不清的情况，无法配合催吐，则需要及时拨打急救电话，通过医学手段进行洗胃。

2、饮食调理：饮酒后可适量饮用温水或蜂蜜水等饮品，有助于加速酒精在体内的代谢，同时缓解酒精带来的不适感。也可以适量进食一些水果，如西瓜等，能促进排尿，进而加速酒精的排出。

3、休息：醉酒者需要保证充足的休息，避免剧烈运动或过度劳累等导致身体负担加重的行为。同时要注意保暖，避免受凉。

4、药物缓解：如症状仍未缓解或持续加重，如出现心率加快、出汗、呼吸困难等严重情况，建议及时就医，在医生指导下应用相关药物进行缓解，常见药物包括盐酸纳洛酮舌下片等。此类药物可促进酒精的代谢和排出，有助于缓解酒精中毒症状。

请注意，以上建议仅供参考，具体应以医生的指导为准。此外，应尽量避免饮酒或过量饮酒，以免对身体健康造成不良影响。