高血压吃着药还140怎么办

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问题详情：高血压吃着药还140怎么办？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

高血压患者在服用药物后血压仍然达到140mmHg，可能是由于多种原因导致的，如药物选择不当、剂量不足、不良的生活习惯等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整药物：如果目前使用的药物或剂量未能有效控制血压，建议咨询医生，进行药物调整。可能需要更换另一种药物，或者调整当前药物的剂量。

2、生活方式调整：高血压与生活习惯关系密切，需要保持健康的生活方式。避免摄入过多的钠盐，减少脂肪和糖的摄入，保持体重在健康范围，避免饮酒，并适量进行规律的运动。

3、增加非药物治疗：如通过中医理疗的方法帮助降压，包括针灸、按摩等。同时，高血压的一些辅助器械如血压计、按摩仪等也可以帮助患者监控和管理高血压。

4、注意压力管理：长期处于高压状态会导致血压升高，因此学会应对压力、保持良好的心态和情绪也是非常重要的。可以尝试冥想、瑜伽等方法来帮助减压。

5、定期检查：持续监测血压，定期到医院进行检查，以便及时了解血压状况并作出相应调整。

以上建议仅供参考，如果高血压持续或症状加重，建议及时就医，以获取更专业的诊断和治疗。此外，对于任何药物和治疗方案，都应在医生的指导下进行。

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