摔到背不能弯腰怎么办
381次浏览・5月前
问题详情：摔到背不能弯腰怎么办？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
摔到背不能弯腰可能是由于背部受伤导致的，需要采取适当的措施来缓解疼痛和恢复功能。以下是一些建议：
1、休息：避免过度活动和剧烈运动，给背部充分的时间来恢复。
2、冷敷：在受伤的初期，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、热敷：在受伤的后期，可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，有助于促进血液循环和缓解疼痛。
4、药物治疗：可以口服或外用一些药物，如非处方药如布洛芬等，以减轻疼痛和消炎。但请务必遵循医生的建议，不要滥用药物。
5、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医。可能需要接受医生的检查，例如X光或MRI等，以确定是否有严重的损伤，如骨折或韧带撕裂等。
6、物理治疗：在恢复过程中，可能需要接受物理治疗的帮助，如按摩、理疗等，以促进背部功能的恢复。
7、正确的姿势：在恢复期间，注意保持正确的姿势，避免弯腰、扭转等动作，以免加重损伤。
总之，摔到背后不能弯腰可能是由于背部受伤导致的，需要采取适当的措施来缓解疼痛和恢复功能。如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有