左肩关节脱位后酸痛怎么办

左肩关节脱位后酸痛的处理方法主要包括以下几个方面：

1、及时复位：肩关节脱位后，应尽快进行复位治疗。可以通过手法复位或者手术复位的方式，将肩关节恢复到正常的位置。这样可以有效减轻关节的酸痛症状。

2、药物治疗：如果酸痛症状较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎止痛药。同时，也可以局部涂抹药物或者使用膏药，以缓解酸痛。

3、物理治疗：可以在医生的建议下进行物理治疗，如热敷、冷敷、电疗等。这些治疗方法可以帮助缓解酸痛，促进局部血液循环。

4、康复训练：在医生的建议下进行适当的康复训练，可以帮助恢复关节功能，减轻酸痛症状。

5、注意休息和饮食：保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度使用肩膀。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于加速身体的恢复。

请注意，以上方法应根据个人情况在医生的指导下进行。如果酸痛症状持续不减或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，为了避免二次伤害，一定要等到医生的允许后再进行运动或活动。