痛风哪些水果不能吃

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问题详情：痛风哪些水果不能吃？

廖泽涛副主任医师风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

痛风患者需要注意避免食用含糖量较高的水果，例如榴莲、芒果等。这些水果中的果糖含量较高，可能导致血尿酸生成增多，加重痛风的症状。另外，以下水果也建议痛风患者适量或不食用：

1、梨子：虽然梨子具有清热化痰、生津润肺等功效，但因为其含有较高的果糖，所以痛风患者不宜过多食用。

2、柿子：柿子含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，但由于其含糖量较高，并且含有较多的鞣酸，可能会影响尿酸的排泄，因此痛风患者也应避免食用。

除此之外，一些热带水果如菠萝、荔枝等由于含有较高的嘌呤物质，也可能加重痛风症状，所以患者应当谨慎食用。

总的来说，痛风患者应该遵循低嘌呤饮食原则，适量摄入新鲜水果，同时避免含糖量高或嘌呤含量高的水果。在饮食方面，建议咨询医生或营养师的建议，以制定个性化的饮食方案。此外，保持良好的生活习惯和药物治疗也是控制痛风发作的重要措施。

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