湿疹痒怎么止痒

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问题详情：湿疹痒怎么止痒？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

湿疹痒可以通过以下方法止痒：

1、注意清洁和保湿：保持皮肤清洁干燥，避免过度使用洗浴用品。同时，保持皮肤湿润，有助于缓解瘙痒。可以使用温和的保湿产品，如含有天然成分的润肤乳。

2、冷敷：可以用冰袋或者冷毛巾进行冷敷，能够缓解瘙痒感。注意不要使用热水烫洗，以免加重瘙痒症状。

3、药物治疗：局部涂抹药膏，如氧化锌软膏等，能够缓解瘙痒症状。也可以短期使用糖皮质激素类软膏，但不建议长期使用。如果湿疹瘙痒的症状较严重，也可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等进行治疗。此外，维生素C、葡萄糖酸钙等也有一定的抗过敏作用，可以缓解瘙痒症状。

4、注意饮食：避免食用容易导致过敏的食物，如海鲜等。另外，辛辣食物可能会加重皮肤瘙痒症状，也要少吃或不吃。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于缓解症状。

5、避免外界刺激：避免阳光长时间照射和接触刺激性物质（如化学物品），以免加重湿疹症状。还要保持轻松愉悦的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪影响。

请注意，以上方法仅供参考。如果湿疹症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，以上提到的药物应在医生指导下使用，避免自行用药导致不良后果。

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