鱼肝油跟ad剂一起吃吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
鱼肝油和AD剂是否可以一起吃，需要根据具体情况进行分析。
如果宝宝的体内缺乏维生素，可以考虑同时吃鱼肝油和AD剂。但是要注意适量，因为过量可能会导致维生素摄入过多，引发一些不良反应。建议根据医生的指导进行补充，以免过量。
对于健康的成人来说，鱼肝油和AD剂一般不同时吃。因为鱼肝油里面本身就含有维生素D和维生素A的成分，如果两种同时使用可能会一起体内营养物质堆积引发不良反应。日常还要严格遵医嘱指导，科学合理地进行食物的补充或者营养元素的补充。因此需要根据个人的健康状况以及需求来选择是否同时食用。如果担心某种营养成分缺乏，可以到医院做微量元素检测后遵照医嘱进行补充。此外两者一起服用还可能对肝肾产生一定的负担，因此建议在医生的指导下服用。
总的来说，虽然鱼肝油和AD剂可以一起吃，但是需要视具体情况而定，不能盲目过量食用。如果出现任何不适情况，建议及时就医并咨询医生的意见。
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