做眼保健操能让近视眼恢复吗

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精选回答

赵杰 副主任医师 眼科

山东省立医院三甲

做眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳,增加眼部血液循环,对于预防近视眼的进一步加深有一定的帮助,但并不能直接让近视眼恢复。

近视眼是由于眼球的屈光状态发生改变,导致光线无法准确聚焦在视网膜上而造成的。眼保健操并不能改变眼球的屈光状态,因此不能直接将近视眼恢复正常。

然而,通过做眼保健操和其他一些保护眼睛的方法,如保持适当的用眼距离、避免长时间使用电子设备、定期进行眼部检查等,可以有效地减缓近视的进一步发展,并降低与近视相关的不适症状。

总之,眼保健操是一种重要的眼部保护措施,虽然不能直接治疗近视眼,但对于维护眼部健康具有积极的作用。如有近视问题,建议定期进行眼科检查,并咨询专业医生的建议。

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