尿失禁该怎么办
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刘斌 副主任医师 泌尿外科
中南大学湘雅三医院三甲
尿失禁可能会影响个人的日常生活和心理状态,对此可以采取以下措施应对:
1、及时就医:首先应该寻求医生的帮助,明确尿失禁的类型和原因。医生会根据具体情况提供治疗方案。
2、心理治疗:如果尿失禁对个人心理产生了不良影响,可以考虑接受心理治疗,如认知行为疗法等。
3、药物治疗:某些类型的尿失禁可能需要药物治疗,如抗胆碱能药物、抗抑郁药物等。请务必在医生的指导下使用这些药物。
4、生活方式调整:控制液体摄入,尤其是在晚上。戒烟和戒酒也有助于改善尿失禁的状况。避免摄入咖啡因、碳酸饮料等刺激性物质。
5、物理疗法:例如膀胱训练、电刺激等物理治疗方法也有助于改善尿失禁的状况。
6、手术:对于严重的尿失禁状况,可能需要手术治疗。常见的手术方法包括尿道悬吊术、膀胱颈悬吊术等。手术的选择应在医生的建议下进行。
7、日常护理:使用防护垫或者成人尿不湿来防止尿失禁带来的尴尬和不便。同时保持皮肤和生殖部位的清洁,避免感染。
总的来说,对于尿失禁的处理需要个体化,应根据医生的建议采取相应的措施。同时保持良好的心态,积极配合治疗,相信大部分尿失禁问题都可以得到有效解决。
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