早晨起床后手麻怎么办
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问题详情：早晨起床后手麻怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
早晨起床后手麻，可能是由于多种原因导致的，例如不良睡姿、手部过度使用、颈椎病等。这种情况的处理方法取决于具体的原因。以下是一些可能的处理方法：
1、调整睡姿：如果手麻是由于不良睡姿导致的，例如在睡觉时手臂受到压迫，那么可以尝试调整睡眠姿势，避免手臂受到压迫。
2、适当活动：如果手麻是由于手部过度使用或者长时间保持同一姿势导致的，可以适当活动手部，进行一些简单的伸展运动，缓解手部肌肉的疲劳。
3、热敷或冷敷：可以尝试用热敷或冷敷缓解手部的麻木感。但请注意，如果手部有伤口或破皮，应避免使用此方法。
4、寻求医疗帮助：如果手麻持续不断或者伴随着其他症状（如头痛、头晕等），可能是身体疾病的症状，建议尽快寻求医疗帮助。可能需要做一些检查，如血糖、颈椎检查等，以确定是否存在潜在的健康问题。
请注意，以上只是一些可能的处理方法，具体方法应根据个人情况而定。如果手麻症状持续不断或者加重，建议尽快就医。
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