肾阳虚和肾阴虚怎么判断
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问题详情：肾阳虚和肾阴虚怎么判断？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
判断肾阳虚和肾阴虚可以通过了解两者的症状、病因以及舌脉象等方面进行。
1、症状：肾阳虚的症状主要包括神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉（遇寒加重）、腰膝冷痛以及小便清长、量多，尤其夜尿多等表现；肾阴虚的症状则主要包括头晕耳鸣、腰膝酸软无力、失眠多梦、潮热盗汗（睡觉时出汗，醒后汗止）、心烦等。此外，男子阳虚易阳痿早泄，女子阳虚则经少或闭经。
2、病因：肾阳虚主要是由于久病伤肾或年老肾亏引起的，导致肾脏阳气虚衰；肾阴虚则主要是由于久病耗伤肾阴或房事过度等导致的肾阴亏虚。
3、舌脉象：肾阳虚的舌苔主要是淡胖嫩舌，脉象沉细无力；肾阴虚的舌苔主要是舌红少苔或无苔，脉象细数。
如果出现以上症状，建议及时就医，由中医师进行辨证施治，避免自行用药导致症状加重。肾阳虚和肾阴虚的症状有时容易混淆，因此不建议患者自行判断。总之，对于身体的任何不适，及时就医是最好的选择。平时应注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，避免过度劳累和熬夜。
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