血压高压低压都低怎么办

当血压中的高压和低压都较低时，处理方法取决于具体的症状和血压低的程度。以下是一些建议：

1、明确病因：低血压可能是由多种原因导致的，如体质虚弱、疾病影响等。建议咨询医生，了解低血压的具体原因，以便采取相应的治疗措施。

2、调整饮食：适当增加盐分摄入，但同时注意保持饮食营养均衡，适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等。

3、加强锻炼：适当的体育锻炼有助于增强身体素质，提高血压水平。但锻炼过程中应注意避免过度劳累和剧烈运动。

4、补充水分：确保充足的水分摄入，避免长时间缺水导致血压下降。

5、遵医嘱用药：如果低血压是由某种疾病或药物引起的，请务必按照医生的建议进行治疗。不要随意停药或更改药物剂量。

6、保持良好生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息和心态，有助于改善低血压症状。

7、寻求专业医疗帮助：如果低血压症状持续加重或影响日常生活，请及时就医。医生可能会根据具体情况采取药物治疗或其他治疗方法。

总之，当高压和低压都较低时，应根据个人情况采取相应的措施。在不明原因的情况下，不要随意自行处理，以免延误病情。请务必咨询医生，按照医生的建议进行治疗和调理。