11个月宝宝吃什么水果好

对于11个月的宝宝来说，许多水果都是良好的营养来源，可以提供丰富的维生素和矿物质。以下是一些适合11个月宝宝食用的水果：

1、苹果：苹果富含营养，而且易于消化，是宝宝初期的水果选择之一。可以将苹果捣成泥，或用榨汁机榨成汁，给宝宝食用。

2、香蕉：香蕉含有丰富的钾和其他矿物质，而且易于咀嚼和消化，是宝宝喜欢的水果之一。

3、梨子：梨子含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝增强免疫力，保持健康。同样可以做成泥状或榨汁给宝宝食用。

4、橙子：橙子含有丰富的维生素C，有助于宝宝的免疫系统和骨骼发育。可以将橙子榨汁后过滤掉果渣，给宝宝饮用。

5、草莓：草莓口感酸甜，富含维生素和抗氧化物质，对宝宝的健康有益。可以选择新鲜的草莓清洗干净后，适量给宝宝食用。

6、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和其他营养物质，对宝宝的成长发育有益。可以将猕猴桃去皮后，捣成泥状或榨汁给宝宝食用。

请注意，每次引入新的食物时，都要先少量尝试，并观察宝宝是否有过敏反应。此外，对于任何水果，都要适量食用，过量可能导致腹泻或其他不适。此外，确保宝宝食用的水果是新鲜的，并且清洗干净，以避免摄入有害物质。