什么东西一起吃会腹泻

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问题详情：什么东西一起吃会腹泻？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

很多食物或物质组合在一起食用可能会导致腹泻，具体取决于个人的体质和食物的特性。下面是一些常见的一起食用可能会导致腹泻的食物或物质组合：

1、寒性水果和寒性肉类食品，如将寒性的柿子与寒性的肉类一起吃，可能会造成消化不良和腹泻腹痛的情况。建议搭配热性的姜中和寒气后进食。另外寒性水果和其他寒性食物也应避免一次性大量摄入。

2、高蛋白食物与富含鞣酸的食物，如海鲜与水果一起食用，可能会有消化不良和腹泻的风险。富含鞣酸的食物还包括柿子、石榴等水果和一些茶叶。这些食物中的鞣酸可能与海鲜中的蛋白质结合形成不易消化的物质，引发腹泻。

3、乳制品和某些水果或蔬菜，如牛奶与香蕉一起食用时，部分人可能会出现腹泻症状。另外，有些人对乳糖不耐受或对某些水果中的果糖不耐受也可能导致腹泻。此外，酸奶和某些药物（如抗生素）一起食用也可能引起腹泻。

请注意，每个人的体质不同，对食物的耐受程度也不同。如果出现腹泻症状，建议及时就医并咨询专业人士的建议。此外，在尝试新的食物组合时，建议适量食用并注意观察身体反应。

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