体内寒气重的表现

体内寒气重的症状多种多样，可能表现为以下表现：

1、容易手脚冰凉，怕冷，特别是在天气寒冷的时候更为明显。有时会感觉膝盖或者关节容易发凉，可能出现关节不适。同时喜欢温热的饮食和汤水，摄入之后可以缓解症状。在感冒时，容易感受到恶寒重、发热轻的症状。

2、容易出现咳嗽、咳痰，以寒痰为主，表现为稀白痰。此外，大便可能会偏稀，不易成形。有时会有小便清长、夜尿多的情况。部分患者还可能出现心悸、失眠、心神不宁等症状。

3、在脉象上，寒气重的人脉象一般比较沉细无力或沉紧有力。此外，舌苔偏白或白腻。在面部可能出现面色苍白或面色晦暗等症状。精神方面可能出现抑郁或者消沉等症状。另外，寒气过重的人可能会出现身体浮肿的现象，特别是在下肢和腹部更加明显。