老是头晕头疼怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
头晕和头疼是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因：
1、神经性头痛：长期精神紧张、睡眠不足或睡眠质量不佳等可能导致神经性头痛。建议调整作息，保持良好的心态。
2、熬夜：长时间熬夜可能导致大脑缺氧，引发头晕和头痛的症状。建议按时作息，避免熬夜。
3、贫血：贫血可能导致血液携氧能力下降，使大脑供血不足，从而出现头晕和头痛的症状。建议多吃富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏等，并补充维生素B族等营养物质。
4、颈椎病：颈椎劳损可能导致神经受到压迫，从而引起头晕、头痛的症状。建议在医生指导下进行牵引治疗等物理疗法改善颈椎状况。同时避免长时间保持不良姿势。
5、脑动脉硬化：脑部血流量减少，可能出现大脑缺血的情况，引起头晕、头痛等症状。患者可以在医生建议下使用药物治疗来控制症状。同时保持良好的生活方式和饮食习惯。
6、高血压等其他疾病：高血压也可能引起头晕和头痛的症状。如果怀疑自己有高血压等疾病，请及时就医检查和治疗。
以上只是头晕头疼的一些常见原因，如果持续出现这些症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
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