肱大头肌痛是什么原因

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问题详情：肱大头肌痛是什么原因？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

肱大头肌痛可能有以下几种原因：

首先，长时间的劳作可能导致肩颈和肱二头肌过度劳累，肌肉内的血液循环会变差并堆积大量的乳酸。此时如果不进行活动调整就会感觉疼痛不适，通常是肌肉酸痛的表现。再者，肱二头肌肌腱长且窄，很容易在过度活动时导致劳损或发炎。长期保持同一姿势，如久坐久站或姿势不正等，也容易引起疼痛。此外，肩部关节发生退行性改变时，也可能引起肱二头肌疼痛。这种情况常见于中老年人群。

另外，一些疾病因素也可能导致肱大头肌痛。例如，肱骨外上髁炎、颈椎病以及肩袖撕裂等关节炎症和损伤，都会引起局部肌肉疼痛和活动受限等问题。具体的原因需要通过专业的医疗检查来确定。因此，当出现肱大头肌痛的症状时，建议尽早到医院进行诊断和治疗。在日常生活中也要避免过度劳累和过度使用肩颈肌肉，保持良好的姿势习惯。如果出现疼痛加重或其他不适的症状，应及时就医治疗。平时还可以采取热敷的方式缓解痛感。同时要根据个人的体质情况适当锻炼肌肉的力量和耐力，以预防肱大头肌痛的发生。

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