有鼻炎不能吃什么
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
鼻炎患者应避免食用以下食物：
1、刺激性食物：如辣椒、芥末、生姜、咖啡等，这类食物可能会刺激患者的鼻黏膜，使其出现充血、水肿等症状，从而加重鼻炎症状。此外，饮酒也可能加重鼻炎症状，因此应避免饮酒。
2、油腻性食物：如肥肉等，可能会加重患者的消化不良症状，影响身体对营养物质的吸收。长期食用可能会影响患者的免疫系统，从而影响患者的鼻黏膜功能，可能导致鼻炎症状加重或病程延长。因此鼻炎患者应少吃油炸或肥肉等食物。同时应该食用低盐低脂的食物以及富含维生素和蛋白质的食物以增强抵抗力。如果鼻子出现干燥的话要少吃炒货类食物。过敏性鼻炎的患者也要注意不要进食容易过敏的食物如海鲜类食物。同时避免食用太甜或太腥的食物以避免对咽部产生刺激导致鼻腔过敏的现象加重。总的来说应减少饮食刺激如不吃太烫的食物，饮食以易消化为主，并且多喝水，同时注意饮食营养均衡摄入增强免疫力预防鼻炎反复发作。除了这些忌口以外还可以加强体育锻炼预防感冒并且忌吸烟喝酒以及辛辣刺激食物的摄入否则容易造成鼻腔粘膜的刺激诱发鼻炎加重等症状的出现。此外鼻炎患者可以适当吃一些山药以及大枣等食物以温补体表以及益气健脾对鼻腔免疫力有益处等。当鼻炎症状加重时应尽快前往医院就诊并避免擅自用药导致病情加重的情况出现。
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