脚脖子扭了怎么办

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问题详情：脚脖子扭了怎么办？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

脚脖子扭了，需要根据扭伤的程度进行不同的处理。以下是相应的建议：

1、轻度扭伤：如果扭伤后只是出现轻度的肿胀和疼痛，没有影响到正常行走，一般属于轻度扭伤。这种情况下，可以先对局部进行冰敷，帮助减轻肿胀和疼痛。然后在医生的指导下使用一些外用药物进行涂抹，例如云南白药气雾剂或者消肿止痛酊等。此外，休息和避免剧烈运动也是必要的。

2、重度扭伤：如果扭伤后出现剧烈的疼痛、肿胀、淤血以及活动受限等症状，很可能是出现了严重的韧带拉伤甚至骨折。此时，患者需要避免继续活动受伤的脚脖子，避免加重损伤。然后尽快前往医院就诊，进行详细的检查，如X光、CT或核磁共振等，以确定是否存在骨折或严重的韧带损伤。根据医生的建议，可能需要采用冷敷、药物治疗或者手术治疗等方式进行治疗。在受伤后的一段时间内，遵循医生的建议进行康复训练也是很重要的。

无论哪种程度的扭伤，及时的诊断和治疗都是关键。因此，扭伤后最好尽快寻求医生的帮助，以确保得到正确的治疗和建议。此外，恢复期间要注意休息、避免剧烈运动，以促进伤口的愈合。

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