着凉鼻炎犯了怎么办

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问题详情：着凉鼻炎犯了怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

鼻炎是由多种因素引起的鼻部炎症，如感冒、过敏等。如果因为着凉导致鼻炎发作，以下是一些应对措施：

1、保暖：注意保持身体温暖，避免感冒加重。可以多穿衣物，喝温水或使用暖宝宝等保暖工具。

2、清洗鼻腔：可以使用生理盐水或专门的鼻腔清洗器来清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的细菌、病毒和过敏原等，缓解鼻炎症状。

3、保持室内空气湿度：空气过于干燥会加重鼻炎症状，可以使用加湿器来增加室内空气湿度。

4、药物治疗：如果症状较重，可以在医生的建议下使用相应的药物，如抗生素、抗过敏药等。切勿盲目自行用药，以免出现不良影响。

5、饮食调理：注意避免摄入容易引起过敏的食物，如海鲜、某些水果等。可以适当食用含有维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于增强免疫力，缓解鼻炎症状。

6、休息充足：保证充足的休息时间，避免过度疲劳，有助于身体免疫力的恢复。

7、观察症状：如果鼻炎症状持续不减或者加重，应及时就医。

请注意，以上建议仅供参考。如果鼻炎症状持续或严重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。另外，平时应多关注天气变化，及时增减衣物，预防感冒，以降低鼻炎发作的风险。

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