沙棘原浆的功效和作用
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
沙棘原浆是一种营养丰富、药用价值高的天然饮品，其功效和作用多种多样：
1、改善肠胃：沙棘原浆富含丰富的有机酸和多种矿物质，能缓解肠胃不适，促进消化和排泄，适合消化不良、胃炎和十二指肠溃疡患者饮用。
2、延缓衰老：沙棘原浆含有丰富的抗氧化物质，如花青素等，能有效清除体内的自由基，延缓衰老。
3、增强抵抗力：沙棘原浆中的维生素C和黄酮类物质有助于增强免疫力，抵抗疾病侵袭。
4、保护心脑血管：沙棘原浆能够降低血液中的胆固醇含量，改善血液循环，对心脑血管疾病患者具有一定的保护作用。
5、抗炎作用：沙棘原浆含有的黄酮类化合物具有很好的抗炎作用，对于炎症性疾病的治疗有一定辅助效果。
6、调节人体代谢：沙棘原浆中的矿物质和氨基酸等成分能调节人体代谢，对肥胖症人群有良好的调节效果。
7、美容养颜：沙棘原浆富含维生素和矿物质，能够滋养肌肤，保持皮肤弹性，对美容有一定效果。
请注意，虽然沙棘原浆具有诸多功效和作用，但并非万能药。如有身体不适，请及时就医。同时，饮用沙棘原浆时也要注意适量，避免过量摄入。过敏体质者尤其需要注意，建议先少量饮用以观察是否对沙棘过敏。
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