甘油三酯TG达到158怎么办
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问题详情：甘油三酯TG达到158怎么办？
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
甘油三酯（TG）的正常参考值通常在0.45~1.69mmol/L之间。当甘油三酯水平达到158mg/dL（这个数值高于正常范围很多），建议采取以下措施：
1、饮食调整：保持低脂饮食，减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等。增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。
2、生活方式改变：戒烟限酒，增加体育锻炼，保持理想体重，避免超重或肥胖。这些健康习惯有助于降低甘油三酯水平。
3、药物治疗：当甘油三酯水平极高，尤其是考虑到心脑血管健康风险时，医生可能会建议使用药物（如非诺贝特等）来降低甘油三酯水平。药物治疗应在医生指导下进行，避免自行服药。
4、定期检查：持续监测血脂水平，以便及时了解甘油三酯的变化情况。
5、寻求专业建议：建议咨询医生或专业医疗人员，以获取针对个人情况的个性化建议和治疗方案。
请注意，高甘油三酯水平可能增加患心血管疾病的风险，因此应尽快采取措施降低甘油三酯水平。以上建议仅供参考，具体治疗应遵循医生的建议。
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