新生儿什么时候开始吃dha
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
新生儿DHA补充的开始时间因不同观点而异。一般而言，DHA是一种对婴儿的大脑发育和免疫系统构建有益的营养素，通常在宝宝六个月至两岁期间补充最为适宜。这是因为在这个阶段，宝宝的身体发育迅速，大脑发育进入高峰期，对DHA的需求量逐渐增加。
对于母乳喂养的宝宝，由于母乳中含有一定的DHA成分，可以满足宝宝的生长发育需求，因此不需要额外补充DHA。而对于人工喂养的宝宝，一些奶粉中可能也含有适量的DHA成分，家长在选择奶粉时可以选择含有DHA成分的配方奶粉。如果医生或营养师建议补充DHA，家长可以根据宝宝的实际情况和医生的建议来选择合适的时间开始补充。
在补充DHA时，家长应该遵循医生的建议，注意适量补充，避免过量摄入。此外，家长还可以通过给宝宝添加辅食来增加DHA的摄入量，如适当给宝宝食用富含DHA的鱼类等海鲜食品。但是要注意，由于宝宝的消化系统和免疫系统尚未完全发育成熟，因此家长在给宝宝添加辅食时要注意食材的选择和烹饪方式。
总之，新生儿什么时候开始吃DHA没有固定的答案，需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定。家长应该注意合理搭配宝宝的饮食，保证宝宝获得足够的营养，促进宝宝的健康成长。
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