白癜风食疗吃什么好

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问题详情：白癜风食疗吃什么好？

精选回答

张键 副主任医师 皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

白癜风患者食疗中，可以适量摄取以下食物，有助于白癜风的治疗与恢复：

1、多吃富含微量元素的食物，例如黑木耳、蘑菇等。

2、黑芝麻等富含黑色素的食物有益于白癜风的康复和预防。因为黑芝麻含有丰富的黑色素以及大量的脂肪和蛋白质，能够加速黑色素的合成。此外，核桃、黑米等也对白癜风食疗有益。

3、新鲜蔬菜也是很好的选择，如萝卜、茄子等。此外，可以多吃含铜丰富的食品如山楂。若体内铜离子含量增高，酪氨酸酶的活性即会增加，黑色素合成便会增多。另外，猪肝等动物内脏也富含铜离子。

4、对于进行白癜风食疗的患者来说，还可以适当吃一些贝壳类的食物如蛤蜊等。这些食物含有丰富的锌元素，有助于黑色素的合成。同时，黑豆、黄豆及其豆制品也含有丰富的锌元素。

同时，白癜风患者需要注意避免摄入过量的维生素C含量丰富的食物，如西红柿、猕猴桃等。因为维生素C可能会抑制黑色素细胞的活性，不利于黑色素的合成。此外，还要注意饮食的营养均衡和清淡，避免食用辛辣刺激性食物和饮酒等可能刺激皮肤的行为。具体饮食调整建议咨询专业医生或营养师的建议。另外请注意，食疗不能替代正规治疗，若存在白癜风症状和问题，请务必咨询医生并进行相应治疗。

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