骶髂扭伤有什么治疗方法
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
骶髂扭伤的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及生活管理。
1、药物治疗：在扭伤后的急性期，可以采用非甾体抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片等，以减轻局部肿胀和疼痛。此外，也可以采用迈之灵片、云南白药胶囊等药物进行活血化瘀治疗。如果伴有神经症状，可以使用维生素B1片、甲钴胺片等神经营养药物。但患者必须在医生的指导下进行药物治疗，不可擅自用药。
2、物理治疗：对于慢性期或恢复期的骶髂扭伤，可以采用物理治疗作为辅助治疗手段，如热敷、理疗、针灸等，以促进局部血液循环，加速损伤修复。同时，骶髂关节的被动活动练习也可以帮助恢复关节功能。
3、生活管理：患者在日常生活中要注意避免久坐、弯腰负重等动作，注意局部保暖，适当热敷受伤部位。同时可以进行适量的有氧运动，如游泳、瑜伽等，以增强腰背部肌肉力量，提高关节稳定性。饮食上，应多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进伤口愈合。
请注意，每个人的病情不同，治疗方法可能会有所差异。因此，在进行任何治疗之前，建议咨询医生或物理治疗师的建议。如果扭伤严重或持续不愈，应及时就医进行专业诊断和治疗。
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