孩子补钙还要吃鱼肝油吗

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问题详情：孩子补钙还要吃鱼肝油吗？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

孩子是否需要补钙并且同时吃鱼肝油，这取决于孩子的具体情况。

鱼肝油是一种从鱼类脂肪中提取的补充剂，主要含有维生素A和D。对于婴幼儿来说，尤其是阳光照射不足的孩子，适量补充维生素D有助于预防佝偻病，因为维生素D可以促进钙的吸收和利用。因此，在某些情况下，如果孩子需要补钙，同时服用鱼肝油可以帮助提高钙的吸收效率。

然而，是否需要补钙应该根据孩子的身体状况和医生的建议来确定。如果孩子通过日常饮食已经摄取了足够的钙，那么可能不需要额外补充。此外，过量补钙也可能对身体造成负面影响。因此，家长应该在医生的指导下为孩子选择合适的营养补充剂。

总之，是否需要孩子补钙并吃鱼肝油应该根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。如果有任何疑问或担忧，建议咨询儿科医生或营养师的建议。

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