男生21岁还能长高吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
男生在21岁时，继续长高的可能性较小，但并非完全不可能。这主要取决于个人的遗传背景、生活方式和健康状况。
一般来说，男性在青春期期间身高增长最为迅速，青春期结束后增长会明显放缓。然而，每个人的生长发育过程都是不同的，有些人的生长发育过程可能会持续到20多岁。所以，即使你已经21岁，仍有可能会有轻微的身高增长。
为了尽可能促进身高的增长，可以保持良好的饮食和生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足的睡眠等。如果对自己的身高非常关注，建议咨询医生或专业的身高增长机构，了解是否有其他方法可以帮助增高。此外，不论身高如何，保持积极的心态和健康的生活习惯是非常重要的。
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