嗓子里老有吐沫想吐怎么办

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问题详情：嗓子里老有吐沫想吐怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

嗓子里老有吐沫想吐，可能是由于多种原因引起的，如消化不良、胃炎、反流性食管炎等。为了解决这个问题，你可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入过多油腻、辛辣、刺激性的食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。

2、改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜。同时，保持口腔卫生，定期刷牙和漱口。

3、药物治疗：如果是由于消化不良、胃炎等引起的症状，可以在医生的指导下使用药物治疗。例如，使用促进胃肠动力的药物（如莫沙必利等）和帮助消化的药物（如消化酶等）。

4、保持心情愉悦：避免过度焦虑和紧张，因为这些情绪也可能导致嗓子不适。可以尝试通过运动、音乐、阅读等方式来放松身心。

5、中医疗法：如果以上方法效果不佳，可以考虑使用中医疗法，如针灸、拔罐等，以调理身体，缓解症状。

请注意，以上建议仅供参考。如果嗓子里老有吐沫想吐的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便确定具体原因并接受针对性治疗。另外，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿自行用药。

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