得了乙肝应注意什么

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问题详情：得了乙肝应注意什么？

徐启桓主任医师感染性疾病科

中山大学附属第三医院三甲

得了乙肝后，需要注意以下几个方面：

1、休息与运动：急性乙肝需要卧床休息，慢性乙肝则需要保证充足的休息，避免过度疲劳。同时，适当的锻炼有助于增强体质，提高免疫力。

2、饮食：乙肝患者需要注意饮食平衡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。同时要保证充足的蛋白质摄入，如鱼、豆制品等。避免饮酒和过量食用高脂食物，以免加重肝脏负担。

3、定期检查：乙肝患者需要定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA检测等，以了解病情的发展情况。如果出现肝功能异常或病毒复制活跃等情况，需要及时就医治疗。

4、心态调节：乙肝患者要保持乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪对肝脏造成不良影响。

5、抗病毒治疗：如果肝功能异常并伴有乙肝病毒复制活跃的情况，需要积极抗病毒治疗。抗病毒药物需要在医生指导下使用，不可自行停药或更改治疗方案。

6、避免肝损害药物或食物：在使用药物时要避免使用对肝脏有损害的药物，同时避免食用对肝脏有害的食物。

总之，乙肝患者需要注意休息、饮食、定期检查、心态调节等方面，同时积极配合医生的治疗建议，保持良好的生活习惯和心态，有助于控制病情发展。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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