睡觉爱出汗是怎么回事

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问题详情：睡觉爱出汗是怎么回事？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

睡觉时爱出汗的成因较复杂，可能涉及生理、环境及病理等多方面因素，具体分析如下：

1、生理性因素：包括环境因素如室温过高，被褥过厚等，可能导致机体处于闷热环境中，造成睡觉时爱出汗的现象。另外，部分患者处于更年期阶段，体内激素水平紊乱也可能导致此类现象发生。一般积极改善睡眠环境或降低室内湿度可缓解，不需要采取额外的治疗方法。此时可以通过饮食疗法及心情疏导等来度过这个阶段。应保持良好作息，避免熬夜，适当锻炼以增强体质。

2、疾病因素：包括阴虚内热、湿热证等。阴虚的患者平时容易上火、出现便秘、嗓子干哑等症状，进而可能出现汗液排出异常的现象。此时可通过养阴清热来调理，可服用一些中成药如六味地黄丸等。湿热证的患者通常存在脾胃湿热的现象，常表现为大便不成形、大便黏滞度增高以及大便臭等症状，也可能伴随肢体困倦的表现。这种情况下建议及时进行清热祛湿处理。这种情况可考虑通过针灸或服用中药如龙胆泻肝汤等改善病情。

请注意，以上只是一些可能的情形和原因。如果在夜间睡眠时频繁出汗或症状持续不减，建议尽快就医进行诊断并接受适当治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

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