高反头痛怎么办
593次浏览・8月前
问题详情：高反头痛怎么办？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
高原反应引起的头痛可以通过以下方式缓解：
1、休息和吸氧：避免剧烈运动，充分休息并深呼吸。如果有条件的话，可以吸氧以缓解头痛症状。
2、药物治疗：可以口服止疼药物，如布洛芬等，或者根据医嘱使用高原药物来缓解头痛。
3、喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解身体的不适。
4、饮食调理：避免饮酒和食用过于油腻的食物，多吃一些富含维生素和易消化的食物。
5、转移至低海拔地区：如果头痛症状持续加重，建议尽快转移到低海拔地区，以缓解高原反应。
请注意，如果头痛症状严重或持续加重，建议及时就医并遵循医生的指导。高原反应因个体差异而异，每个人的反应可能会有所不同。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有