孩子近视了怎么样控制度数增加

孩子近视了，控制度数增加的方法主要包括以下几个方面：

1、佩戴眼镜：为孩子选择合适的眼镜，包括近视镜或角膜塑形镜等，以帮助他们更清晰地看到远处物体，减轻眼睛疲劳，从而有助于控制近视的发展。

2、保持良好生活习惯：鼓励孩子多参加户外活动，保持正确的阅读和写作姿势，避免长时间近距离用眼。同时，保证充足睡眠，保持营养均衡，也有助于控制近视的发展。

3、注意用眼环境：避免孩子在昏暗或过于明亮的环境中用眼，减轻眼睛的压力。此外，长时间用眼后应适当休息，让眼睛得到充分的休息。

4、定期眼部检查：定期带孩子去眼科进行眼部检查，以了解近视的进展情况，并采取相应的措施来控制近视的发展。

5、视力训练：根据孩子的具体情况，可以通过一些视力训练来帮助控制近视的发展，如远眺、眼保健操等。

6、避免过度使用电子产品：限制孩子使用电子产品的时间，避免过度使用导致眼睛疲劳和近视加重。

总之，控制孩子近视度数增加需要家长和孩子共同努力，通过佩戴眼镜、保持良好生活习惯、注意用眼环境、定期眼部检查、视力训练以及避免过度使用电子产品等方法来有效控制近视的发展。同时，家长要密切关注孩子的眼睛状况，及时采取措施保护孩子的眼睛健康。