过敏性鼻炎究竟该怎么办

对于过敏性鼻炎的治疗，主要包括避免过敏原接触、药物治疗和生活调理。具体如下：

1、避免过敏原接触：首先要明确导致过敏性鼻炎的过敏原，如花粉、尘螨等，然后尽量避免接触这些过敏原。当季节交替或气候变化时，注意做好防护，可以戴口罩等减少与过敏原的接触。同时保持室内空气流通和清洁，减少室内尘螨等过敏原的存在。

2、药物治疗：药物是治疗过敏性鼻炎的重要手段。药物治疗主要分为西药治疗和中医治疗两种。西药治疗包括抗组胺药物、抗白三烯药物和激素类药物等，这些药物可以有效地缓解鼻炎症状。中医治疗则根据患者的具体症状进行辨证施治，采用中药汤剂、针灸、按摩等方法进行治疗。但需要在医生指导下使用药物，避免滥用药物导致不良反应。

3、生活调理：在饮食方面，过敏性鼻炎患者应尽量避免食用易导致过敏的食物，如海鲜、芒果等。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，加强体育锻炼，增强身体免疫力。在花粉较多的季节或空气污染较重的环境中，加强防护措施，如佩戴口罩等。

总之，过敏性鼻炎的治疗需要综合多方面的措施，包括避免过敏原接触、药物治疗和生活调理。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗建议，加强自我管理，调整生活方式和饮食习惯，以期达到最佳的治疗效果。如有疑虑或症状未缓解，请及时就医。