熬夜会对月经有影响吗

173次浏览・2月前
问题详情:熬夜会对月经有影响吗?

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

熬夜会对月经产生影响。

月经受很多因素的影响,包括环境因素、遗传因素、情绪波动等。其中,熬夜可能会导致女性的生物钟紊乱,进而影响到月经的正常规律。长期熬夜可能会导致月经出现不规律的现象,如月经周期的改变、月经量的变化等。因此,建议女性保持良好的作息习惯,避免长时间熬夜。

同时,在月经期间尤其要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累和情绪波动,以促进身体的健康。如有任何关于月经的疑虑或异常现象,建议及时咨询医生或妇科专家的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题