卡路里测量器准不准
593次浏览・8月前
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
卡路里测量器的准确性因型号、品牌、使用方式等多种因素而异。一些高级、专业的卡路里测量器经过精确校准，可以提供相对准确的结果，但仍然存在一定误差。
对于普通的家用卡路里测量器，由于其精度可能受到多种因素的影响，如使用者的操作方式、设备的灵敏度等，因此其准确性可能相对较低。
此外，卡路里测量器的准确性还可能受到测量对象的影响。例如，测量食物的卡路里时，食物的成分、水分含量、烹饪方式等因素都可能影响测量结果。
总之，虽然卡路里测量器可以提供一种方便快捷的方式来估算消耗或摄入的卡路里，但结果可能不是完全准确的。如果需要更准确的结果，建议结合其他方法，如饮食记录、运动日志等来进行综合评估。
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