口腔溃疡吃点什么

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问题详情：口腔溃疡吃点什么？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

口腔溃疡患者需要注意饮食调整，建议选择一些营养丰富、易消化的半流质或软食，同时避免食用刺激性、尖锐、过硬的食物。以下是口腔溃疡患者可以选择的一些食物：

1、水果：如猕猴桃、桃子等，它们富含维生素C和维生素B，有助于促进口腔黏膜的修复和愈合。

2、蔬菜：如菠菜、青菜等绿叶蔬菜以及苦瓜等，它们富含微量元素和维生素，有助于口腔溃疡的愈合。

3、高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉等，可以提供充足的营养，增强身体的免疫力，促进口腔溃疡的愈合。

4、粥类：如绿豆粥、莲子心粥等，这些食品可以减轻口腔溃疡引起的疼痛，同时容易消化。

5、清热降火的食物：如冬瓜、西瓜汁等可以帮助缓解口腔溃疡引起的疼痛和不适感。

此外，患者还可以选择清淡的汤类、饼干等软食。但应避免食用辛辣、油腻、坚硬、过烫或过酸的食物，以免刺激溃疡部位，加重疼痛和不适感。同时，要注意口腔卫生，避免感染细菌。

如果口腔溃疡长时间不愈合或症状严重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况开具药物，如消炎止痛药、促进愈合的药物等。总之，口腔溃疡患者需要注意饮食和口腔卫生，并在必要时寻求医生的帮助。

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