女35岁血压正常范围

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精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

女性血压的正常范围与年龄、身体状况等因素相关。一般来说,对于一位35岁的女性,正常的血压范围应该是收缩压(高压)在90-139mmHg之间,舒张压(低压)在60-89mmHg之间。

血压会受到许多因素的影响,包括情绪、运动、饮食等。因此,测量血压时,需要在安静、放松的状态下进行,以确保测量结果的准确性。如果血压持续偏高或偏低,建议及时咨询医生,以确定是否存在健康问题。

在日常生活中,保持良好的生活习惯和健康饮食有助于维护正常的血压水平。如有高血压或低血压的症状,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时,定期进行体检以监测血压状况也是非常重要的。总之,保持健康的生活方式有助于预防心血管疾病的发生。

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