糜烂性胃炎饮食吃什么

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问题详情：糜烂性胃炎饮食吃什么？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

糜烂性胃炎患者在饮食方面需要注意多吃清淡、易消化、富含营养的食物，以缓解病情并促进康复。建议的饮食包括：

1、易消化的蛋白质丰富的食物：如稀饭、鸡蛋、豆腐等，以补充身体所需的营养，促进胃黏膜的修复。

2、富含维生素的新鲜蔬菜和水果：如香蕉、南瓜、胡萝卜等，有助于保护胃黏膜并增强免疫力。

3、温和的食物：如细面条、馒头等，有助于消化，减轻胃部负担。

4、适量的肉类和鱼类：如鱼、虾等，能提供优质蛋白质，但要确保烹饪方式清淡且易消化。

5、适量脂肪和糖类：如植物油、酸奶等，有助于补充身体所需的能量。

此外，患者需要注意避免摄入粗糙、浓烈、辛辣、过冷或过热的食物，以免刺激胃黏膜，加重病情。同时，要养成细嚼慢咽的习惯，有利于食物的消化和吸收。总的来说，保持合理的饮食结构和饮食习惯，对于糜烂性胃炎患者的康复至关重要。

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