近视会越来越严重吗
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
近视是否会越来越严重，与多种因素有关。如果近视患者能够合理控制用眼习惯，及时进行合理的干预和治疗，近视的度数通常不会越来越重。但如果平时不注意保护眼睛，可能会使近视越来越严重。以下是可能导致近视加重的相关因素：
1、不良的用眼习惯：如长时间近距离用眼、在光线过强或过暗的环境下读书写字等，这些不良习惯容易导致眼睛疲劳，使近视的度数加深。
2、缺乏户外运动：缺乏户外运动会限制儿童视野，同时影响眼球发育，可能导致近视度数增长。
3、过度使用电子产品：长时间使用电子产品会对眼睛造成伤害，也容易使近视越来越严重。
4、营养不足：缺乏维生素A、维生素B群等可能导致视力逐渐模糊和近视加重的现象。因此，需要确保均衡饮食以维持视力健康。
为了减少近视对眼睛的伤害并避免度数加重，建议患者及时采取科学合理的干预措施。比如学习正确的用眼习惯和眼保健操、适当参加户外运动、保证饮食均衡等。如果近视已经影响到日常生活和工作，需要及时去医院眼科检查治疗。虽然通过眼科医生的指导和科学的方法矫正视力可以减轻近视的困扰，但在这些方面的注意事项仍不可忽视。总之，保护眼睛需要从日常生活中的细节做起。
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