为什么上火后容易感冒

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问题详情：为什么上火后容易感冒？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

上火后容易感冒的原因主要是机体免疫力下降和对外界环境敏感性增强。

首先，当人出现上火症状时，免疫力会降低，身体对细菌和病毒的抵抗力也会随之下降。因此，当细菌或病毒侵袭身体时，容易引发上呼吸道感染而感冒。这种免疫力下降可能由于生活不规律，如经常熬夜、饮食不均衡等导致。

其次，上火可能使机体对外界环境的敏感性增强。当天气变化无常时，可能更容易受到冷热刺激而出现感冒症状。另外，部分上火患者还可能出现炎症加重的表现，比如出现急性咽喉炎等呼吸道炎症，进一步增加感冒的风险。因此，在上火期间，尤其要注意避免受凉和感冒，以免加重病情。

因此，为了避免上火后容易感冒的情况，建议保持良好的生活习惯，包括饮食均衡、作息规律等。同时，加强锻炼以提高身体免疫力，并尽量避免接触病毒和细菌等病原体。如有需要，请及时就医。

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