皮肤老是过敏怎么办

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问题详情：皮肤老是过敏怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

皮肤老是过敏可能是由多种因素引起的，如环境因素、饮食因素等。针对这种情况，可以采取以下措施来改善和预防：

1、避免接触过敏源：首先，需要明确自己对哪些物质过敏，然后尽量避免接触这些过敏源。常见的过敏源包括化妆品、护肤品、尘螨、花粉等。可以到医院进行过敏源检测，以便更好地了解自己的过敏情况。

2、注意饮食：某些食物如海鲜、辛辣食品等也可能引起皮肤过敏。建议记录自己的饮食情况，发现过敏症状与某些食物有关时，应避免食用。

3、加强皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品。选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。

4、增强免疫力：加强锻炼，保持充足的睡眠，保持良好的心态，增强身体的免疫力，有助于预防皮肤过敏。

5、药物治疗：当皮肤过敏症状较为严重时，可以在医生的指导下使用一些抗过敏药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。

6、寻求专业帮助：如果皮肤过敏情况持续不断或者反复发作，建议及时就医，寻求皮肤科医生的帮助，进行专业的诊断和治疗。

总之，对于皮肤老是过敏的情况，需要明确过敏源并尽量避免接触，同时注意日常护理和药物治疗。如果情况严重或反复发作，建议及时就医。

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