晚上睡觉时多汗

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问题详情：晚上睡觉时多汗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

晚上睡觉时多汗可能是由多种原因导致的。

1、环境因素：睡觉时房间内温度过高，或盖的太厚等容易引起多汗。

2、睡眠状态下人体的代谢相对较旺盛，若体内的代谢产物被体内吸收，可能会产生部分热量导致出汗。但这种情况通常在醒来后会逐渐消失，不需要特殊处理。此外，体质虚弱的人也会出现这种情况。

3、疾病因素：结核病可能会引起低热、盗汗的现象，通常还会伴随咳嗽、咳痰等症状。甲亢也会导致汗液增多的情况，还可能伴随情绪起伏波动较大、体重下降等症状。糖尿病可能会出现多汗的现象，还会伴随多饮、多尿等症状。这些疾病都可能引起睡觉时多汗的现象，需要根据具体的病因进行治疗。

为了减少睡觉时多汗的情况，建议在睡前保持良好的饮食和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动等。同时，可以适量进行运动锻炼，增强身体的免疫力。如果长时间出现睡觉时多汗的情况，建议及时就医检查和治疗。

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