怀孕长高了会缩回去吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕期间长高的现象主要是由于激素水平的变化和身体的营养需求增加，导致关节和骨骼的伸展。这种情况下的长高并不是真正的身高增长，而是由于身体组织的重新分配和水分滞留等因素造成的暂时变化。
生完孩子后，随着身体的逐渐恢复和激素水平逐渐恢复正常，孕期的一些身体变化也会逐渐消失。但是，这种“长高”的现象并不会像弹簧一样缩回去。换句话说，生完孩子后并不会恢复到孕前的身高水平。
在产后恢复过程中，可以通过合理的饮食加上合理的运动来进行身形的恢复。建议新妈妈保持良好的生活习惯，注意营养和休息，以促进身体的恢复和健康。如果有任何关于产后恢复的疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的意见。
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